RSS

Городской портал госуслуг
  • вконтакте
  • facebook

В студии "Ритмопластика" удачно сочетают занятия в он-лайн и оффлайн.

27.07.2020
ритмопластика.png
В студии "Ритмопластика" удачно сочетают занятия в он-лайн и оффлайн.
Занятия в он-лайн отлично помогают закрепить пройденный материал.

Так, в этот раз, участники студии под руководством своего наставника, Качуры Анны Евгеньевны отрабатывали укрепление мышечного корсета спины и работу в пространстве.

Анна Евгеньевна рассказала, что упражнения были направлены на закачивание спинных мышц. Упражнения выполнялись как в партере, так и на середине. Участники занятия выполнили активную прыжковую часть и упражнения на координацию. Вспомнили точки класса и получили домашнее задание - разучить "мостик".


Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати